遵義市第35個愛國衛生月活動倡議書

廣大市民朋友們：

芳菲四月，萬物復蘇，我們迎來了第35個愛國衛生月。今年愛國衛生月的主題是“宜居靚家園，健康新生活”。為深入貫徹習近平總書記對愛國衛生運動作出的重要指示精神，大力弘揚愛國衛生優良傳統，全面提升群眾健康素養水平，形成文明健康、綠色環保的生活方式，不斷深化國家衛生城市和全國文明城市創建成果，我們倡議：

一、培養文明行為習慣

樹立文明衛生意識，養成勤洗手、常通風、不隨地吐痰、不亂扔垃圾、公共場所不吸煙、定期開展衛生大掃除、保持社交距離、注重咳嗽禮儀、科學佩戴口罩等良好習慣，倡導餐桌文明，推廣分餐公筷，推行垃圾分類，綠色低碳出行，共同營造講文明、優環境、保健康、守綠色、重環保的新風尚。

二、做好健康“第一責任人”

培養自主自律的生活方式，注重合理膳食，食物多樣搭配，少油少鹽少糖，拒食野生動物；堅持適量運動，保持健康體重；及早戒煙，遠離二手煙，少飲酒不酗酒；重視心理健康，保持平和心態，及時調節負面情緒，積極樂觀熱愛生活；生活規律，睡眠充足；按時接種疫苗，定期組織體檢，做好疾病預防。

三、共建美好宜居家園

自覺踐行文明健康、綠色環保生活方式，積極參與到清垃圾、清污水、清雜物的工作中，對居民樓院、道路、場地、房前屋后、屋內屋外、廁所定期清掃，消除衛生死角；徹底清除病媒生物孳生地，放置滅鼠設施，科學消殺鼠蟑蚊蠅；主動參與到村、社區和房前屋后綠化美化凈化，保持個人衛生良好生活習慣和工作環境整潔，打造綠色整潔人居環境。

四、倡導簡約低碳生活

牢固樹立健康生活、綠色生活理念，爭做生態環境的保護者、建設者，自覺參與垃圾分類，減少資源消耗，做到物盡其用；踐行低碳交通、文明出行理念，合理規劃出行線路，優先步行或選擇公共交通出行；樹立健康、文明、節約、環保的生活方式，做節能低碳、保護環境的實踐者。

市民朋友們，讓我們從現在做起，從自己做起，積極參與到第35個愛國衛生月活動中來，共建宜居靚家園、共享健康新生活！

遵義市愛衛辦

遵義市精神文明辦

健康貴州遵義行動推進辦

2023年4月8日